Стоунтерапия

Это разновидность массажа, в процессе которого происходит воздействие камней на определенные активные точки тела.

Особой популярностью пользуется массаж горячими камнями – вида стоунтерапии с применением специальных камней, нагретых до определенной температуры.

Массаж горячими и холодными камнями оказывает не только косметический, но и терапевтический эффект, способствуя оздоровлению всего организма в целом. Кроме того, стоунтерапия является отличным способом релаксации, что делает ее популярной процедурой SPA-салонов и центров.

Продолжительность стоунтерапии: 90 минут
Почему именно камни?
Во-первых, горные породы имеют свойство накапливать и отдавать тепло. При взаимодействии с определенными биоактивными зонами тела камень прогревает/охлаждает их, что, в свою очередь, благоприятно воздействует как на кожные покровы, так и на внутренние органы.
Во-вторых, определенные минералы обладают рядом целебных свойств и оказывают положительное энергетическое воздействие на организм.
Какие именно камни используются для стоунтерапии?
Чаще всего, для стоунтерапии используется базальт, мрамор, камни вулканического происхождения, морские камни, полудрагоценные камни, жадеит, нефрит. Для стоунтерапии в домашних условиях допустимо использование даже обыкновенной гальки. Гладкость камня – вовсе не обязательное условие, они могут быть неровными и шереховатыми.

Для массажа холодными камнями наиболее подходящим является мрамор, который активно охлаждает и тонизирует, а также снимает воспаления и нормализует кровообращение.

Для массажа горячими камнями чаще всего используется гладкий базальт, предварительно отполированный и подготовленный к процедуре. Базальтовые камни имеют свойство длительное время сохранять тепло, а затем отдавать его организму. За счет этой теплоотдачи происходит расслабление мышц, релаксация всего организма, активизация обменных процессов.

О каких температурах идет речь?
Для горячей стоунтерапии камни нагреваются до 50-55 градусов по Цельсию. Нагрев происходит в печах или в горячей воде в течение получаса.

Для холодной стоунтерапии камни охлаждают до 10 градусов и ниже.
Как проводится процедура стоунтерапии?
Этап 1. Происходит подготовка самих камней к процедуре – их обрабатывают специальным образом – промывают, дезинфецируют, нагревают/охлаждают.
Этап 2. Происходит подготовка клиента к воздействию камней посредством специального ручного массажа.
Этап 3. Специалист выкладывает горячие камни на разные зоны тела с активными точками. Сначала используются горячие камни, после этого холодные, завершается процедура вновь воздействием горячих камней.
Этап 4. Происходит полная релаксация с помощью мягкого расслабляющего ручного массажа.
Медицинский эффект от стоунтерапии.
Механизм воздействия и суть процедуры

Стоунтерапия включает в себя 3 составляющие:

1. Воздействие посредством определенной температуры – тепла и холода
2. Механическое воздействие камней на мышцы и ткани тела
3. Энергетическое воздействие за счет особых свойств минералов

Совокупность этих элементов приводит к активизации биологически активных точек оргазнима, что, в свою очередь, оказывает благоприятное воздействие на внутренние органы, кожные покровы и иммунную систему.
Зоны воздействия стоунтерапии
Биологически активные точки сосредоточены по всему телу, поэтому стоунтерапия имеет разные зоны воздействия.

Особенно важно проводить процедуру в зоне ступней и подошвах ног, где расположено немало нервных окончаний, а также в зоне ладоней с многочисленными активными точками.
Эффект от стоунтерапии
1. Нормализация работы нервной системы
2. Активизация обменных процессов
3. Улучшение кровообращения, тонизирование кровеносных сосудов
4. Расслабление мышц, снятие спазмов и мышечного напряжения
5. Снятие воспалительных процессов
6. Выведение токсинов
7. Релаксация, устранение тревожности и борьба со стрессом
8. Улучшение сна
Показания к стоунтерапии
1. Стрессы и повышенная тревожность
2. Синдром хронической усталости и переутомление
3. Бессонница, беспокойный сон, недосыпания
4. Лишний вес, целлюлит, сбои в работе ЖКТ
5. Мышечные спазмы и боли
6. Ослабленный иммунитет
Противопоказания к стоунтерапии
1. Гиперчувствительность к перепадам температур
2. Заболевания кожи
3. Сахарный диабет
4. Доброкачественные и злокачественные образования
5. Обострение хронических заболеваний
6. Инфекционные заболевания
7. Период реабилитации/восстановления после операций/травм
8. Заболевания серднечно-сосудистой системы
9. Варикозное расширение вен
Записаться на стоунтерапия